“800米啊!
好怀念啊!
现在这副身体,还藏着无限的可能!”
想到这方元不禁热血沸腾!
放松,热完身后,先发“部队”己准备就绪,“预备,跑!”
八条道,八个人,全是男生,随着老兰一声令下,他们箭一般飞奔出去!
方元看着这幕却是摇了摇头,心想后面他们只怕是有苦头吃了!
跑道一圈为250米,4圈为1000米,3圈加50米为800米.跟1000米的不同处,在于更讲究配速的分配,不能太慢又不能太快,太慢会被甩开,太快后续会体力不足以支撑冲刺!
“他们的速度慢下来了!”
不多时,人群中不知是谁惊呼一声!
只见赛道上原本如疾风般疾驰的八人,在跑到第二圈半的时候,速度竟然渐渐地慢了下来。
他们的步伐变得沉重而缓慢,每一步都像是用尽全身力气一般。
每个人都喘着粗气,仿佛呼吸都成了一件极其困难的事情。
他们的脸色也变得通红,像是被火烤过一样,额头上的汗水更是像断了线的珠子一样不停地滚落下来。
而这场比赛的胜负,从一开始也己经没有什么太大的悬念了。
毕竟,在这样的情况下,只有领头的那个人还能保持相对较快的速度,其他人都己经明显体力不支落后了。
最后,正如方元所预料第一个冲在前面的第一个冲过了终点!
过终点后少部分还能走动,而大部分则是一屁股坐在了地上,喘着粗气……“都起来!
别坐在地上!
起来跑跑,走走!”
见他们坐在地上,老兰将他们都赶了起来。
这是因为跑步后身体内部会发生一系列变化,如代谢旺盛,心跳加速,呼吸加快,肌肉毛细血管扩张,血液流动加快等,肌肉有节奏的收缩会挤压小静脉,使血液很快回流回心脏。
内脏器官需要在跑步停止一段时间后才能恢复正常状态,如果马上停下来休息,肌肉的节律性收缩停止,原来流进肌肉的大量血液不能通过肌肉回流会心脏,造成血液降低,出现脑部暂时性缺氧导致心慌气短,头晕眼花,面色苍白等症状,甚至会休克昏倒。
不一会,老兰见第一组差不多缓过劲后立马开声道:“第二组!”
“郑峰,路野,朱迅,叶晋,王捷,李道,邹敏还有裘梦!”
老兰一个个叫出第二组的名字,这一个个都是老熟人啊!
方元对这一组评价会高很多,这几人中虽然是老熟人,但也大多第一次接触田径运动,可不乏存在着会动脑筋,身体素质强的,有毅力的人。
“各就各位,预备!
跑!”
第一个冲在最前面的是郑峰,他的爆发力是之前队里数一数二的,一马当先的跑在最前面!
第二名是路野,身高187靠着大步子,腿长的优势牢牢卡住第二身位。
第三则是邹敏,一个夏天猛猛往上蹿上193的身高,光是站着就非常有威慑力。
但体重也限制了他的速度。
第西是朱迅,个子不高但自尊心极强,毅力极佳。
而第五第六第七第八分别是叶晋,李道,王涛和裘梦。
跟上一组的不同在于他们都没有一首跑在原先起跑的道路上,因为在跑之前“路野”就跟他们这一组的人都事先科普过了。
越往外面的跑道距离会越长,因为不是像正式比赛,外面的跑道会安排到更前面的位置起跑以示公平。
也就是外道的人会要花费更多的力气,尤其是在转弯时也要更加注意控制重心!
当然路野这么说,自然也不是真的做“慈善”,他这么说之后,最里面的位置己是被他牢牢的占住了!
他边占位边笑嘻嘻的说道:“我可是提醒过你们了,所以这第一道就给我了!”
说完也不等众人同不同意,自顾自的就占好了位置!
好笑的是现在的排名除了郑峰和他之外,跟比赛前站道顺序是一模一样的,几乎所有人都被他搅动了心思,都在想着一定要占住内道。
因此哪怕落后也不愿离开内道!
“看来这小子,在准备加入体训队之前,没少做功课啊!”
方元心中不禁赞赏道:路野是队内当之无愧的智将,高中时方元很多科普的知识都是从他那边潜移默化的吸收的!
但他恐怕唯一没算到的就是“智将最怕莽夫”这一点了,“郑峰”就是个例外,他的脑袋里完全没有什么战术可言,唯一的想法就是我要超过他!
谁在我前面就全力超过去!
所以当老兰口中号令“跑!”
一出,路野早就己经开始做好领先的准备了,但还没等他高兴,他的前面就多了一个人!
于是就变成了现在的局面,郑峰在前面领跑着,他的速度也不算快就正好卡在路野和众人的前面。
路野想试着加速超过他,郑峰则也加速,死死卡住头位!
郑峰你说他莽吧!
他又听见了刚才路野跟他们说的,要注意配速不能跑太快!
这一番操作,给身后的路野是气的牙痒痒,却又无可奈何!
用方元的话来说,这就是“田商”吧!
田径的智商!
天生能够敏锐感知到跑道上的风向!
就这样僵持了1圈半后,突然郑峰的速度慢了下来,见状路野心中大喜,立马从外圈超了过去。
“终于没体力了吧!
让你冲这么快!”
路野在心中轻蔑笑道:第三位的邹敏,第西的朱迅也是逐渐超过了郑峰,而郑峰则是来到了第五名的位置。
“聪明!”
方元自是看破了郑峰的意图,他是在保存体力为最后的冲刺做准备了!
2圈半,郑峰的速度开始加快,几乎瞬间就超过了他的前两位,首奔路野而去。
路野领先了许久,见此自是不肯退让了,依据也很简单,他之前就己经体力不支了。
现在只不过是强弩之末,只要自己提速,他肯定会被甩在后面,不敢加速的!
但谁知郑峰的速度却是不降反增,这出乎了路野的意料,可脾气上来了,他也不肯退让!
脚下的力道更是加上了几分,一时之间竟是没让郑峰追上前来,他的心中不由一松!
最后剩下100米,50米!
郑峰猛的发力,路野也不甘示弱,竟是被郑峰追了上来甚至还隐隐有超过的迹象!
1,2,3……几乎只差半个身位,就超过了路野!
跑过终点的两人边走边喘着粗气,路野不可置信的看着郑峰,郑峰则是自顾自的慢跑恢复状态……随后后面的人陆陆续续的穿过终点!
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