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《校园修仙狂少-姐姐教我》火爆上线啦！这本书耐看情感真作者“炎哥”的原创精品丁毅尚云祥主人精彩内容选节：丁毅为什么想站马步因为他每次飞起一脚踢人的时都觉的自己另一脚站在地上却不也就因为他出脚别人抓不如果有人速度也一把抓到丁毅的轻轻一丁毅就要摔倒在但扎过马步的人不一当初的国术大师尚云祥单腿立一动不让十五个大汉冲上去抱着十五个大汉抱的面红耳也不能撼动尚云祥分他的脚就好像扎在地下的树根纹丝不站桩是打拳最关键的一个要对这个要点没
主角：丁毅,尚云祥 更新：2025-07-14 13:21:43
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因为他每次飞起一脚踢人的时候，都觉的自己另一脚站在地上却不稳。
也就因为他出脚快，别人抓不住，如果有人速度也快，一把抓到丁毅的脚，轻轻一提，丁毅就要摔倒在地。
但扎过马步的人不一样。
当初的国术大师尚云祥单腿立地，一动不动，让十五个大汉冲上去抱着摔，十五个大汉抱的面红耳赤，也不能撼动尚云祥分毫。
他的脚就好像扎在地下的树根纹丝不动。
站桩是打拳最关键的一个要点，对这个要点没体会，练拳不能出功夫，站桩也照样不出功夫，这就是‘桩法能浓入拳法中，拳法能浓入桩法中’的道理。
站桩有无穷无尽的益处，是练功，打拳是学拳，但有句老话说“讲拳的多，说功的少，学到拳的是学生，学到功的是徒弟。”
有的老师傅不愿意传你站桩，让你随便一站，说几句‘放松点’之类的话，就不管你，这种人要么根本不懂站桩，要么根本就不想传你真功夫。
那邓师傅在陈庭家里，传给陈若兰的就是站桩，真功夫，传给陈若锋的就是普通的练法，敷衍
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